Как начать жизнь с чистого листа: 5 шагов

Комментарии Как начать жизнь с чистого листа: 5 шагов

Жизненный путь извилист и не предсказуем —  то осыпает щедротами, то норовит вставить палку в колеса. И иногда внутренний голос твердит: "Брось всё и начни новую жизнь!". Голос твердит, а мы отмахиваемся и упрямо живем, как жили. Но внутреннему чутью стоит доверять, в противном случае, жизнь заставит прислушаться к нему, применив весьма жесткие приемы.

В статье пойдет речь о том, как не потерять себя в переломный момент и начать жизнь с белого листа.

Немного философии

Увы, у каждого на пути встречаются черные полосы. Жизнь захлопывает двери, лишая нас чего — то ценного, дорогого. В такие моменты остро ощущается потеря, горечь, опускаются руки. Пессимист сдастся и будет влачить мрачное существование. А оптимист вспомнит про кольцо Соломона с надписями о том, что всё пройдет. Поймет, что и черная полоса закончится. Закрытая дверь предоставит возможность узнать, что за другими дверями. 

Давай разберемся, что мешает сделать шаг и открыть окно в новую жизнь.

1. Лень и инертность — камень на шее

Вспомни, сколько идей рождалось в твоей голове: открыть бизнес, начать вести блог, заняться йогой. А теперь  — сколько отговорок ты нашла: времени нет, много проблем, законодательство нацелено не в мою пользу — продолжать можно бесконечно. На самом деле, все оправдания можно объединить в одно: "я слишком инертна, мне лень".

С таким подходом к новой жизни не придти. Планктон, текущий по течению, будет съеден крупной рыбой, которая когда — то решила поплыть в обратном направлении и эволюционировала в акулу.

Вывод: стремишься к идеалу — собери волю в кулак, настройся на упорный труд, и вперед.

Читай также: Как перестать оправдываться и начать действовать →

2. Страх — двигатель регресса

Страхов перед новым и неизвестным не избежать. Страшно, что не получится. Окружающие не поймут. Друзья засмеют. Я ошибусь.

Страх — это норма. Все боятся, но не зря же придумали поговорки: "У страха глаза велики", "глаза боятся, а руки делают".

Запомни эти выражения и руководствуйся ими, когда страшно:

  • во — первых, может и не так все ужасно, как кажется;
  • во — вторых, при желании, можно горы свернуть. Главное — начать;
  • в — третьих, взвесь всё, что ты потеряешь, и что приобретешь. Уверена, второго будет больше. Опыт бесценен, в следующий раз, будешь умнее. В конце концов, на ошибках учатся.

3. Без четкого плана нет верного пути

Многие  знают, как добиться поставленной цели, но все равно её не достигают. Например, всем известно, чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться. А для того, что бы получить хорошую должность, необходимо учиться. Но знания о способах достижения цели так и остаются знаниями. 

План, написанный на бумаге, поможет начать действовать. А в случае, когда стоит масштабная цель — начать жизнь с чистого листа, без плана не обойтись.

4. Прошлое не отпускает

Пожалуй, самым большим препятствием на пути к новому становится прошлое. 

Хочешь новую жизнь — безжалостно рви с прошлым:

  • Начни с простого — поменяй внешний вид. Не обязательно кардинально менять облик, можно изменить прическу, стиль одежды. В отражении зеркала ты увидишь нового человека — это вдохновит тебя на новые действия;
  • Смени работу. В идеале нагрузи себя новой работай так, что придя домой, хватало сил добраться до кровати. Это отвлечет от дурных мыслей, а знакомство с новыми коллегами внесет в жизнь новые интересы;
  • Попробуй то, чего до этого никогда не пробовала. Например, никогда не каталась на горных лыжах. Начало новой жизни — самый подходящий момент их освоить. Никогда не каталась на байке — вперед, получишь гигантскую дозу адреналина и забудешь о горестях;
  • Огради себя от воспоминаний. В идеале сменить место жительства. Но не у всех есть такая возможность. Поэтому можно просто сделать ремонт, выбросить старые фотографии, поменять мебель. Новая обстановка отвлечет и успокоит. 

5. Изменения начинай с себя

Здесь речь не о внешности, а об отношении к жизни и к самой себе. Выбрось из головы негатив, сомнения и недовольства. Полюби себя, своё отражение в зеркале. Научись радоваться мелочам, видеть хорошее во всем. 

Даже когда плохо, живи так, будто счастливее тебя нет. Попробуй, и заметишь, что жизнь изменилась к лучшему.

***

Как бы ни было трудно, не опускай руки. Помни, что конец — это начало чего — то нового. А новое, всегда к лучшему!

Всем добра!

Связаться с нами

Beautme.ru - онлайн - журнал для женщин. Всё о секретах женского здоровья и красоты. Интересные истории, психология, кулинария, гороскопы - всё это и многое другое можно найти на Beautme.ru. Будь с нами, читай Beautme.ru!

Отправить сообщение