5 вещей из гардероба, которые вредят твоему здоровью

Комментарии 5 вещей из гардероба, которые вредят твоему здоровью

Помнишь, мама говорила: "Будь внимательнее! Опасности таятся в самых неожиданных местах!". Оказывается, мама была права. И даже любимые предметы гардероба могут заметно испортить наше здоровье.

Сумка

Без сумки не обойтись ни одной женщине. А она, как оказалось, и вред здоровью наносит и фигуру портит.

Речь сейчас не о маленькой сумочке, в которой помещаются помада и телефон. А о перегруженной всякой — всячиной, повседневной дамской сумке. Помни, что повесив на плечо два — три кило, ты рискуешь заработать искривление позвоночника и асимметрию в плечах.

Любимые туфли

Кто — то не мыслит себя без каблуков, другие обожают лодочки с узким носком, ну а третьи предпочитают удобные балетки.

Но каждая из этих пар туфель способна нанести вред здоровью:

Высокий каблук

Женственная обувь на тонкой шпильке придает дамам особый шарм, делает стройнее и изящнее. Вместе с этим она оставляет мозоли и усталость.

Но это не самые большие неприятности, которые доставляет изящная шпилька.

Высокий каблук в корне меняет механику ходьбы — смещается центр тяжести, что влечет деформацию бедер и позвоночника. Длительное ношение такой обуви увеличивает давление на колени, провоцируя развитие полиартрита. И наконец, высокие каблуки способствуют деформации стопы и повышают риск травмирования лодыжки.

Балетки

Вроде бы и каблука нет, и удобно. Тем не менее, они коварны не меньше шпильки.

Плоская подошва не амортизирует во время ходьбы. Мышцы и суставы испытывают повышенную нагрузку. Это влечет судороги, боли в мышцах и в пояснице.

Кроме того, балетки не имеют шнурков, или других фиксирующих устройств, и держаться на ноге за счет пальцев. От этого обладательницы таких тапочек вынуждены постоянно напрягать пальцы, что со временем приводит к их деформации.

Кеды и угги

Имеют тот же главный недостаток — плоскую подошву. Любители такой обуви рискуют с возрастом получить боли в мышцах и спине, а также деформацию стопы.

Нижнее белье

Просто замечательно, что закончились времена ситцевых бюстгальтеров и панталончиков нежно — поросячьего цвета. Современные женщины могут выбрать белье по вкусу.

Но и здесь кроется опасность.

Корректирующее утягивающее белье

Такое белье настоящее спасение, когда срочно необходимо влезть в тесный наряд. Но, врачи не рекомендуют часто прибегать к этой палочке — выручалочке.

Корректирующее белье плотно обтягивает тело и играет роль мышечного корсета, а настоящие мышцы в это время расслабляются и ослабевают, перестают поддерживать позвоночник и внутренние органы. В итоге, после снятия белья, органы остаются без необходимой поддержки.

Бюстгальтеры пуш — ап

Такой бюстгальтер сдавливает грудь, придавая ей неестественную форму. Это препятствует нормальному кровообращению, что может привести к появлению опухолей.

Стринги

К удивлению мужчин, многие женщины считают стринги удобными и используют их ежедневно.

Но ежедневное ношение таких трусиков способно вызвать ряд проблем со здоровьем. Дело в том, что они слишком тесно соприкасаются с телом и способны переносить бактерии из прямой кишки в половые органы, провоцируя воспаления и развитие инфекций.

Узкие джинсы и леггинсы

Джинсы давно перестали быть рабочей одеждой и прочно поселились в гардеробах модниц. Но вот беда, врачи предупреждают: "Постоянное ношение узких джинс и леггинсов вредит вашему здоровью!"

Плотно облегающие тело брючки сдавливают тазобедренный сустав, ограничивая их подвижность. А это ведет к растяжению суставной капсулы и увеличению нагрузки на позвоночник.

Плотно обтягивающие тело джинсы мешают кровотоку, провоцируя варикоз.

Заниженная талия на джинсах ведет к переохлаждению поясницы. Существует мнение, что это провоцирует ожирение —  защищая от холода органы брюшной полости и таза, организм экстренно накапливает жир.

Мини — юбки

Ох уж эти короткие юбки. Они открывают стройные ножки, вызывая восхищение мужчин и осуждение строгих пенсионерок. Только ворчание старушек у подъезда — не самая большая опасность.

Короткая одежда не спасет от холода, а переохлаждение весьма опасно для женского здоровья. Кстати, оно способно провоцировать появление апельсиновой корки на бедрах и ягодицах. Ведь организм должен защищать себя от холода, и он делает это с помощью запасов жира. А жирок, в сочетании с замедленным от холода кровообращением, превращается в целлюлит.

Читай также: 6 привычек, которые портят твою фигуру →

***

Прочитав статью, не торопись избавляться от "опасной" одежды. Если будешь рационально подходить к составлению образа, принимать во внимание погодные условия и другие внешние факторы, любой предмет гардероба лишь украсит тебя, не нанося вреда здоровью.

Связаться с нами

Beautme.ru - онлайн - журнал для женщин. Всё о секретах женского здоровья и красоты. Интересные истории, психология, кулинария, гороскопы - всё это и многое другое можно найти на Beautme.ru. Будь с нами, читай Beautme.ru!

Отправить сообщение