Почему шелушится кожа на лице и как с этим бороться

Комментарии Почему шелушится кожа на лице и как с этим бороться

С проблемой шелушения кожи на лице сталкиваются многие девушки. Она возникает в тот момент, когда нарушаются естественные процессы обновления верхнего слоя эпидермиса. Чтобы понять, что необходимо делать с шелушащейся кожей, необходимо в первую очередь выяснить причину этого неприятного эффекта.

Неблагоприятные погодные условия

Особенно актуально в осенне — зимний период. Холодный воздух, мороз, сильный ветер могут как вызвать, так и усугубить уже существующую проблему шелушения на лице. Тем более, если вы большую часть своего времени проводите на улице. Чтобы защитить свою кожу от нападок природы, необходимо использовать защитные крема перед выходом из дома. Желательно, чтобы крем был не на водной основе, а на масляной, например, масло какао.

Сухой тип кожи

Сухая кожа сама по себе достаточно раздражительна и любое воздействие на неё может спровоцировать шелушение. Выход – постоянно увлажнять её при помощи правильно подобранной косметики и поддержания водного баланса организма. А также использовать увлажняющие маски из натуральных продуктов таких, как мед, свежий огурец и оливковое масло.

Недостаток влаги

Ещё одна причина, способная вызвать шелушение — недостаток влаги. Здесь подразумевается недостаток влаги не только в подкожном слое, но и во всём организме в целом. Чаще всего так происходит летом, когда стоит сильная жара и с потоотделением мы теряем большое количество воды. Недостаток её восполняется естественно обильным питьем чистой воды и травяных чаев, которые не только помогут увлажнить организм изнутри, но и насытят его микроэлементами и витаминами.

Аллергия

Шелушение может возникнуть на фоне аллергических реакций организма при употреблении в пищу продуктов — аллергенов, приеме лекарств, в сезон цветения. Аллергию также может вызвать некачественная косметика. Для борьбы с этой проблемой необходимо изолировать себя от того, что вызывает аллергию, нормализовать питание и незамедлительно начать прием антигистаминов.

Частое мытье

Некоторые девушки имеют свойство злоупотреблять частым мытьем с применением агрессивных средств для умывания или мыла, что нередко вызывает раздражение кожи лица. Чтобы этого не происходило — моющие средства необходимо подбирать очень тщательно, учитывая свой тип кожи. 

Нарушение работы пищеварительного тракта

Как это ни прискорбно, но большинство проблем с кожей напрямую зависит от того, как хорошо работает наш кишечник и какова его микрофлора. Соответственно к подбору питания тоже нужно подходить с умом. Избегать продуктов, которые могут вызвать сбой в работе кишечника. Предпочтение отдавать здоровой пище, насыщенной клетчаткой, полезными пищевыми волокнами и неспособной вызывать неприятные процессы брожения в организме.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Ещё одна из основных причин, вызывающих шелушение кожи. К решению проблемы, вызванной по этой причине необходимо подходить системно. В порядке профилактики – нужно пропивать поливитаминные комплексы, особенно в межсезонный период – весной и осенью. А также насытить свой рацион полезными продуктами, содержащими большое количество необходимых организму веществ – овощами, фруктами, зеленью, нежирным мясом и рыбой.

Читай также: Как защитить кожу от холода →

Как отрастить густые брови →

Связаться с нами

Beautme.ru - онлайн - журнал для женщин. Всё о секретах женского здоровья и красоты. Интересные истории, психология, кулинария, гороскопы - всё это и многое другое можно найти на Beautme.ru. Будь с нами, читай Beautme.ru!

Отправить сообщение